Сексуальная одержимость и асексуальность: две крайности одного спектра

Сексуальность — важная часть человеческой жизни, но её проявления могут сильно различаться. На одном полюсе — сексуальная одержимость, когда человек испытывает навязчивую потребность в интимной близости, а на другом — асексуальность, при которой сексуальное влечение практически отсутствует. Эти две крайности вызывают множество вопросов и зачастую подвергаются осуждению и непониманию. Давайте разберёмся, что они собой представляют и как влияют на жизнь человека.

Сексуальная одержимость: когда желание выходит из-под контроля

Сексуальная одержимость (гиперсексуальность, сексуальная зависимость) — это состояние, при котором человек испытывает неконтролируемую потребность в сексе. Оно может проявляться в постоянных сексуальных фантазиях, частой смене партнёров, невозможности удовлетвориться даже после полового акта.

Причины сексуальной одержимости

Сексуальная зависимость может быть вызвана различными факторами:

Гормональный дисбаланс – повышенный уровень тестостерона может усилить либидо.

Психологические травмы – пережитое насилие или отсутствие эмоциональной близости в детстве могут привести к компульсивному сексуальному поведению.

Психические расстройства – гиперсексуальность часто встречается при биполярном расстройстве, обсессивно-компульсивном расстройстве и депрессии.

Наркотическая или алкогольная зависимость – некоторые вещества могут повышать сексуальное влечение.

Опасности гиперсексуальности

Сексуальная одержимость может разрушительно сказаться на жизни человека. Она приводит к:

Проблемам в отношениях из-за измен и невозможности контролировать своё поведение.

Риску инфекций, передающихся половым путём.

Чувству вины, тревожности и депрессии.

Потере интереса к другим сферам жизни, кроме секса.

Лечение сексуальной зависимости включает психотерапию, медикаменты (в случаях, связанных с гормональным дисбалансом или психическими расстройствами), а также группы поддержки.

Асексуальность: жизнь без сексуального влечения

Асексуальность — это отсутствие или крайне низкий уровень сексуального влечения. Это не болезнь и не следствие психологической травмы, а одна из естественных вариаций человеческой сексуальности.

Кто такие асексуалы?

Асексуалы — люди, которые не испытывают сексуального влечения к другим. При этом они могут:

Быть в романтических отношениях, но без физической близости.

Испытывать платоническую привязанность к партнёрам.

Вести половую жизнь, но не испытывать потребности в ней.

Асексуальность не связана с целибатом (осознанным отказом от секса) или фригидностью (подавленным либидо из-за травмы или гормонального сбоя). Это именно естественное отсутствие сексуального желания.

Причины асексуальности

Учёные до сих пор изучают природу асексуальности. Возможные факторы включают:

Генетическую предрасположенность.

Нейробиологические особенности мозга.

Гормональный баланс.

Некоторые люди осознают свою асексуальность с детства, другие приходят к этому позже, понимая, что не испытывают потребности в сексе.

Мифы об асексуальности

«Асексуалы просто не нашли подходящего партнёра» — это заблуждение. Их отсутствие влечения не связано с конкретными людьми.

«Асексуальность — это результат травмы» — хотя у некоторых людей травмы могут влиять на сексуальность, подавляющее большинство асексуалов просто не испытывают потребности в сексе с рождения.

«Асексуалы не способны любить» — многие асексуалы испытывают романтические чувства и строят крепкие отношения.

Как принять свою сексуальность?

И гиперсексуальность, и асексуальность могут вызывать внутренние конфликты, особенно если общество ожидает «нормального» уровня либидо. Главное — осознать, что сексуальность у всех разная, и она не должна быть предметом стыда.

Если сексуальное поведение мешает вашей жизни (например, гиперсексуальность приводит к зависимостям или асексуальность вызывает чувство изоляции), стоит обратиться к специалисту.

Если же ваша сексуальность комфортна для вас и не приносит проблем, не нужно пытаться «лечить» то, что не является болезнью.

Сексуальная одержимость и асексуальность — две крайности спектра сексуальности. Одна приводит к неконтролируемой потребности в сексе, другая — к его отсутствию. Обе эти крайности часто подвергаются осуждению, но на самом деле являются просто разными проявлениями человеческой природы. Главное — принимать себя и заботиться о своём психологическом и физическом здоровье.