Экспресс-метод: как быстро возбудиться женщине

Иногда хочется перейти к сексу как можно быстрее, но тело может быть не готово к моментальному возбуждению. Чтобы настроиться на нужную волну и получить максимум удовольствия, есть несколько простых и эффективных способов.

Физический контакт с собой

Легкие поглаживания по шее, груди, внутренней стороне бедер и даже простое прикосновение к своим губам могут быстро разогреть тело. Не бойтесь изучать свою чувствительность и настраиваться на удовольствие.

Горячий душ или ванна

Теплая вода расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и делает тело более чувствительным. Добавьте ароматические масла, погладьте себя губкой – это создаст чувственную атмосферу и поможет быстрее настроиться на интимную близость.

Чтение или просмотр чего-то возбуждающего

Чувственная литература, эротические сцены в фильмах или даже ваши собственные фантазии помогут мозгу переключиться на сексуальный настрой. Визуальные и текстовые образы могут значительно ускорить возбуждение.

Правильное дыхание

Глубокие вдохи и плавные выдохи помогают расслабиться и усилить чувствительность. Попробуйте сосредоточиться на ощущениях в теле, дыша медленно и осознанно.

Интимные мышцы в тонусе

Детский лагерь на новый год, зимние каникулы в подмосковье - Объединенное Королевство Наш зимний лагерь в Подмосковье рад принять гостей возрастом до 17 лет. По прибытии мальчикам и девочкам необходимо будет прийти небольшой тест на знание английского языка. По результатам которого дети будут распределены в мини- группы.

Кегель-упражнения не только полезны для женского здоровья, но и помогают быстрее почувствовать возбуждение. Несколько напряжений и расслаблений интимных мышц мгновенно улучшают кровоток и увеличивают чувствительность.

Одежда и внешний вид

Надев сексуальное белье или просто одежду, в которой вы чувствуете себя привлекательной, можно мгновенно поднять уровень уверенности и настроиться на игривый лад.

Флирт и переписка

Легкие намеки, сообщения с пикантным подтекстом или обсуждение фантазий с партнером могут стать отличным способом разогрева перед встречей.

Возбуждение начинается не только в теле, но и в голове. Расслабьтесь, позвольте себе фантазировать, касаться, экспериментировать и искать то, что работает именно для вас. Чем лучше вы знаете свое тело и свои желания, тем быстрее и легче сможете настроиться на волну удовольствия.